自・寧

, 低收入家庭, 創效實現室

建立獎勵制度,鼓勵受失眠問題困擾參與者主動監察自己的治療過程

  

  

項目致力協助低收入而受失眠問題困擾人士改善身心健康。項目透過建立包含獎勵制度的記錄管理平台,鼓勵參與者主動地監察自己的治療過程,包括藥物使用量、睡眠時間和品質、情緒和運動時間。配合獎勵制度而提供的活動不僅可以增加參與者之間的聯繫和交流,還可以幫助他們培養可持續和健康的生活方式。透過探索和建立興趣愛好,有助參與者不只關注失眠問題,並且能夠加強與家人或其他參與者的互動,從而促進身心健康,改善睡眠質素。

 

機構名稱

AutoShh Company

獲批資助額

港幣100,000元

資助期 (狀況)

6個月 (正接受資助)

預期效益

  • 記錄管理平台的使用者達100名
  • 患失眠症參與者的家庭成員共100人参與
  • 在Instagram上有300名追蹤者
  • 在Facebook上有300名追蹤者
  • 為每位參與者舉辦5節保齡球活動
  • 為每位參與者舉辦5節瑜伽活動
  • 與3間社區組織和非政府組織合作

發展歷程

(適時更新)

網頁 

https://www.instagram.com/auto_shh/

 
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